Zakaj dojenčki ne zaspijo sami (Inštitut za spanje, podcast ep. 13)
V tokratni epizodi sem se pogovarjala s strokovnjakinjama iz Inštituta za spanje, z ustanoviteljico Ino Io in z Lejo Mauko, diplomirano psihologinjo.
POGOVOR LAHKO POSLUŠATE NA:
V pogovoru razložita pomen naše bližine- bližine staršev za razvoj dojenčka, zakaj je izjemno pomembno, da se na dojenčkove potrebe odzivamo (tudi ponoči), kakšna so pravila varnega spanja z dojenčkom v skupni postelji. ️
V pogovoru med drugim izveste odgovore tudi na naslednja vprašanja: Kaj je varna navezanost in kaj je zanjo značilno? Kako sta povezana varna navezanost in spanje? Kakšne so pasti in posledice spalnih treningov? ️
Izveste, kdaj je smiselno začeti s spalno rutino, seveda, da ta poteka ob skrbnem/ sočutnem spremljanju dojenčka in prilagajanju naši družini. ️
Kaj pa v primeru, ko naš odziv ni tak, kot bi si želeli? Prisluhnite strokovnjakinjama.
Ina Io je terapevtka senzorne integracije in svetovalka za spanje, Leja Mauko pa diplomirana psihologinja in registrirana izvajalka programa Krog varnosti, trenutno vključena tudi v izobraževanje za svetovalko za spanje.
